丈夫出轨后老是有阴影，女人该怎么摆脱
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想必所有的女性全是带着对婚姻的期望和憧憬迈入婚姻殿堂的，然而婚后老公的外遇和背叛，却给女人带来了了很难痊愈的伤口。关于离不离婚这一问題，实际上也是有的人犹豫不决的一点，不离婚代表着得忍了丈夫出轨这事，离婚代表着自身心中很难接受，选择不容忍而离开。
丈夫出轨的痛，唯有亲身经历过的人才能深刻体会到，也希望遭受丈夫出轨的女性都尽早地走出來，然而所有的伤痕要想好起來都需要一个过程，不论是身体上還是精神上。那麼结婚后丈夫出轨，女人该怎样摆脱阴影呢？
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问自己几个问題，看要不要再给对方一次机会
首先，他以前是否有过外遇，这类行为倘若成為习惯性很难戒除，绝不允许出現第二次。其次，他是否给你“再出轨就遭严惩”的承诺。最终考虑一下对方出轨的原由，当他外遇时，你们的关系怎样，他是否会压抑、痛苦？此外他摊牌后的痛苦是否超过你？忏悔的细节是否真诚？做不到这些就不必再给第二次机会。
给双方空間
你最先的反应或许是紧紧抓住他，不想他离开你的视线。实际上，这个时候你需要冷静下来几天梳理自身的思绪，是你的便是你的，不是你的抓住也没有用。
认真交谈
认认真真讨论一下有多少東西值得挽留。事前提醒对方，你还有一堆问題在等待回应。尽管整个过程很痛苦，但真实的答案对双方都很重要。倘若到这一步你们和好了，就别再提及了。
准备好改变
尽管背叛是对方的错，但你也需要想想伴侣的出轨原由，考虑小三比你能多给他带来了什么。因为俩个人在一起的時间太久，你很难再给他某些新的感受，所以试着为对方做出改进。
自问是否感覺痛苦己经慢慢消退
从理论上讲，時间会修补这一切很难痊愈的伤口。一段时间后，你应当在大部分時间会回复正常，一年后，你应该重新建立对他的信任。如果不是这样，那還是考虑接下来生活吧。
本文来源永恒情书—《丈夫出轨后老是有阴影，女人该怎么摆脱》
